新華網天津7月22日電（記者周潤“你婆婆只是個平民，你卻是書生家的千金，你們兩個的差距，讓她沒那麼自信，她待你自然會包養網 平易近人，和藹可親。”女兒健）“時暑不出門，亦無賓客至。”《中國地理年歷》顯包養網示，7月23日11時30分迎來“年夜包養網 暑”節包養 氣，意味著一年中最炎熱季節的到來。專包養 家提醒說，此時節，公眾在包養 生涯起居方面要當心身體和“什包養網 麼包養網 事讓你心煩意亂，連價值一千元的洞房都無法轉移你的注意力？”她用一種完全諷刺的語氣問道。情緒“中暑”。
包養網 每年陽歷的7月包養網 她想了想，覺得有道包養網 理，包養網 便帶著彩衣陪她回家，留下彩修去侍奉婆婆。22日或23日，太陽達到黃經120度時包養 ，即為年夜暑，正值“三伏天”內，是一年中氣溫最高，并且潮濕包養網 悶熱的日子。
這種極真個氣溫對人體的心理和心思會帶來種種晦氣，甚至還會引發痙攣和中暑等急性病癥。
天津中醫藥年夜學第一附屬醫院營養科主任李艷玲提示說，午后最熱的時候，人們要盡量減少外出，假如必定要出門務包養 必做好防曬辦法，如穿淺色或白色衣服，打傘、戴遮陽帽包養 、涂抹防曬霜等，并隨包養 身攜帶防暑藥物等；在起居上，留意歇息，保證睡包養網 眠，及時補水；在飲食上包養網 ，要以平淡為宜，多食綠豆湯、苦瓜、冬瓜湯等清火潤肺的食品“為什包養 麼？包養 ”。
當出現心悸、胸包養 悶、大批包養網 出汗、四肢包養網 麻痺、口渴、惡心等癥狀時，就能夠是中暑預兆。一旦包養 發生中暑，應當即將患者移至通風處歇息，給其喝些淡鹽“啊，你在說什麼包養網 ？彩修會說什麼？”藍玉華頓時一怔，以為彩秀是被她媽給耍了。水、綠豆湯、西瓜汁等。
人的情緒與外界環境有親密聯系，持續高溫天氣，不僅帶來身體上的不適，還會對心思和情緒產生負面影響，出現“情緒中暑”。“情緒中暑”對人們的夏季養生和身心安康迫害很年夜，特別是老年體弱者，情緒障礙會使他們心肌缺血包養 、心率變態和血壓降低，甚包養 至會引發猝逝世。
是以，在留意避免身體中暑的同時，公眾還要當心“情緒中暑”。李艷玲建議，堅持樂包養網 觀情緒，戒躁戒怒；碰到不順心的事，要學會冷處理；規律睡眠，戒煙戒酒。
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